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Generar Consciencia – Coaching

Generar consciencia mediante el coaching y el crecimiento personal.  A través del conocimiento y aceptación de mi persona y profundos cambios internos, cambios relacionados con una percepción diferente de mí misma y de la realidad, que se  traduce a un cambio en la forma en que experimento la vida.

Cuando comienzas un trabajo consciente de tu interior empiezan las transformaciones personales hacia nuestra esencia, hacia nuestra naturaleza, hacia quien soy y quien quiero ser.

Para mi el coaching ha la herramienta para cambiar en mi los aspectos emocionales que me apartaban de mi esencia y bienestar vital; y sentir que  la solución a mis problemas no está fuera sino en mi interior. 

El conocimiento interior y el generar esta consciencia de mi misma me ha hecho entender mis  emociones, pensamientos y sentimientos adquiridos a  través de cada experiencia unido a mis conductas modo se ser, sentir y pensar.

Al encontrar la energía interior, hay un espacio diferente de entendimiento que está lleno tranquilidad y que me mantiene equilibrada independientemente de lo que ocurra en el exterior. Ser consciente de lo que ocurre en mi vida, me permite moverme con seguridad y confianza en mí misma y en consecuencia todo lo que sucede a mi alrededor, cosa que antes no había sentido ni había imaginado que podía sentir.

En mi proceso de coaching  he descubierto mi poder personal y mi aceptación de mi realidad al ser capaz de ver mi existencia y las experiencias vividas. He visto a la niña olvidada que había en mi, pero que seguía apareciendo de forma inconsciente en mi  vida, en mis miedos, en mi inseguridad….

No he estado sola en este proceso, he tenido los mejores compañeros de viaje y mi crecimiento continua, aunque sin búsqueda, en calma, en el día a día… con la energía que fluye de todos los que compartimos este viaje y que nos sentimos acompañados…

 

stela
18 de Marzo de 2011

Curso Self-Destino Coaching

Información del Curso
Duración: 84 horas presenciales + trabajo personal
Lugar: Museo Jesús Otero- Santillana del Mar- Cantabria
*Si has realizado algún curso con nosotras consulta condiciones especiales
 
Reserva ya tu plaza y beneficiate de descuento por reserva anticipada…. 

 

Descripción
 Coaching –“Tu destino eres tú” un completo programa para trabajar con
uno mismo usando herramientas y técnicas del autodescubrimiento y el coaching. En
el curso se trabajarán las áreas de la vida (Tu mismo, Trabajo, Familia, Amigos,
Muerte y Enfermedades, Energías, Relaciones Interpersonales) alcanzando un proceso
de superación personal que te ayudará a ser una persona más s …ana y más feliz.
Nuestro curso vivencial provocará la reflexión sobre ti mismo, mediante prácticas
amenas que te permitirán conocerte mejor y obtener un fiel reflejo de tu interior
y trabajar sobre ti mismo para mejorar. Se realiza un trabajo grupal preservando
en todo momento tu individualidad.

El coaching personal, que se centra en las necesidades específicas de un individuo
fuera del contexto organizativo, y en el que se trabajan tanto aspectos de tipo
personal como de tipo profesional: establecer objetivos en la vida, clarificar la
elección de carrera, compatibilizar trabajo y familia, etc.

Es importante mantener el equilibrio vital en todas las áreas de la vida. La empresa
ha absorbido una parte excesiva de la vida de muchas personas y a un coste personal
demasiado alto. Esto nos provoca stress, ruptura matrimonio, hijos desatendidos…

El coaching no se centra en errores pasados sino en las posibilidades futuras.

El coaching es una forma suave de despertar la conciencia de los desequilibrios
existentes.

Ayuda a las personas a encontrar un camino hacia adelante que resulte provechoso
para su trabajo y su función en la sociedad.

Nuestro campo de trabajo en este curso es amplio:

  • ¿ Quieres mejorar tus relaciones con los demás?
  • ¿Te planteas un cambio en tu vida para mejorarla?
  • ¿Te gustaría alcanzar algún gran objetivo en tu vida?
  • ¿Quieres conocer tus posibilidades de éxito y alcanzarlos?
  • ¿Necesitas superar algún tipo de conflicto, personal, profesional o laboral?
  • ¿Conoces tu potencial humano e intelectual?
  • ¿Reconoces que podrías mejorar alguna de tus capacidades?
  • ¿Te supera el estrés? ¿te falta tiempo? o ¿piensas que lo pierdes?
  • ¿No te sientes lo suficientemente valorado por quienes te rodean? trabajo, familia,
    amigos…
  • ¿Te acompañan pensamientos o creencias que deberías haber superado?
  • ¿Quieres encontrar tu verdadera vocación profesional? ¿Sentido a tu vida?
  • ¿Quieres dejar de ser invisible a los demás?
  • ¿Te gustaría saber en cada momento como actuar, pensar o decidir?
  • ¿Te gustaría vencer alguna barrera de timidez, frente a públicos, etc.?
  • ¿Sabes cómo se ven las cosas cuando conoces algo más de ellas?

Estas son algunas de las preguntas que inicialmente puedes hacerte para intentar
localizar que meta quieres conseguir. A través de este curso queremos acompañarte
para resaltar tus ideas y suscitar soluciones…

ATREVETE A DAR UN SALTO!!!

Nuestros cursos están basados en la utilización sistemática y simultanea del Coaching y de
la programación Pnl a través de prácticas vivenciales que nos harán descubrir y
entender de forma individual quiénes somos y tomar decisiones para saber quiénes
queremos ser, marcando objetivos y el método para conseguirlos.

Coach que imparten el curso:
  • Cristina: 606962764 famtrip@famtrip.es
  • Stela: 630753502 info@sertucan.com
 

DestinoCoaching
6 de Diciembre de 2010

Mis yos

si no me descubro a mi mismo, realmente ¿ quien soy? ¿Puedo vivir con un desconocido en mi ? ¿Qué llevo dentro de mi que pertenece al pasado , que me hace no poder ver el presente ?¿ quiero aceptar tensionar, culpabilizar y juzgar a mis mismo de cada uno de mis actos?  ¿o prefiero conocer mi interior, todos los “yos” que hay en mi para conseguir reir conmigo mismo?

Cristina López G.

 

cristina
25 de Agosto de 2010

El autodescrubrimiento


Algun dia en alguna parte , en cualquier lugar, indefectiblemente te encontraras a ti mismo, y esa, solo esa, puede ser la mas feliz o la mas amarga de tus horas               

Pablo Neruda

La historia de nuestra vida hasta hoy,  día en que nos encontramos aquí, con el objetivo de descubrir nuestro yo mas interior , darle la bienvenida aceptar y decidir mis cambios para reir conmigo mismo.

No podre aceptarme a mi mismo hasta que no me conozca, sepa de mi, de mis defectos y de mis virtudes, de mis aptitudes y actitudes.

 

 

 

DestinoCoaching
19 de Julio de 2010